|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
Coja alguna cosa de su
mesa y pegue en la
cabeza con fuerza. Si continua con sueño pegue con más fuerza! |
Como calentamiento, vamos a hacer algo de Tai Chi. |
![]() |
![]() |
| Después de eso, mueva sus pies y balancee el cuerpo de esta forma. Haga como si nadie lo viera y no olvide de sonreír. | Haga así para aliviar su dolor en el cuello y en el hombro. |
![]() |
![]() |
| Mueva sus pies y cuerpo de esa manera... Haga como si no hubiera problema alguno. | Wa..wa.. aaa |
![]() |
![]() |
| Y ahora, con más gana! No haga caso a lo que los otros dicen. | Muévase para derecha y después para la izquierda. |
![]() |
![]() |
| Mande afuera todo su estrés! | Después muévase para izquierda después para la derecha. |
![]() |
![]() |
| Si su jefe pregunta lo que está haciendo, mueva la cabeza despacio de ese modo y diga que está muriendo de tanto trabajar. |
Sólo haga así. No se
fuerce a hacer un 360°
con la cabeza, 180° usted hará. Bájese un poco como se fuera un perturbado. Repita algunas veces hasta quedarse cansado. |